Faqs

Hồng sâm có tác dụng phục hồi trạng thái cơ thể bất thường về trạng thái cân bằng bình thường (nếu mất cân bằng các mô và chức năng trong cơ thể có thể gây ra bệnh). Điều đặc biệt là hồng sâm không chỉ tác động vào một số bộ phận cụ thể trên cơ thể mà còn giúp phục hồi cân bằng toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, hồng sâm là một loại thảo dược tự nhiên, không giống như thuốc Tây y có tác dụng chữa bệnh cụ thể, nó có nhiều tác dụng khác nhau và hầu như không có tác dụng phụ. Nó có tác dụng ngăn ngừa bệnh lý ở người lớn, giảm mệt mỏi, căng thẳng, cải thiện khả năng học tập và suy giảm trí nhớ bằng cách tác động lên hệ thần kinh.

Hiệu quả của hồng sâm có thể khác nhau tùy theo tình trạng sức khỏe của mỗi người. Người có sức khỏe bị suy giảm, người già, người bệnh có thể cảm nhận được hiệu quả nhanh chóng sau khoảng 1 đến 2 tháng sử dụng, so với người khỏe mạnh.

Hồng sâm có thể được dùng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn đều được. Nếu dùng khi bụng đói sẽ được hấp thu nhanh chóng hơn, nhưng nếu cảm thấy khó chịu khi dùng thì việc dùng sau khi ăn cũng mang lại hiệu quả không kém.

Đối với nhân sâm, không nên dùng khi bị sốt cao hoặc cảm lạnh nặng. Tuy nhiên khi nhân sâm được chế biến thành hồng sâm, quá trình hấp nhân sâm làm thay đổi thành phần và giúp giảm thiểu các tác dụng phụ nên có thể yên tâm sử dụng hồng sâm.

Hồng sâm có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây hại. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng hồng sâm càng lâu thì hiệu quả càng cao. Khác với các loại thảo dược thông thường hoặc thuốc Tây y, có thể có cả lợi ích và tác hại đối với cơ thể con người khi dùng trong thời gian dài, hồng sâm được cho là có thể tăng cường và duy trì hiệu quả của nó khi sử dụng trong thời gian dài.

Mặc dù hồng sâm được biết đến là một loại thảo dược hàng đầu có thể sử dụng lâu dài trong Đông y từ xa xưa nhưng phản ứng của mỗi người có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng nên trong những trường hợp cực kỳ hiếm gặp, các triệu chứng bất thường như dị ứng có thể xuất hiện. Tuy nhiên các phản ứng bất lợi sẽ biến mất ngay lập tức khi ngừng sử dụng.

Nhân sâm là một loại thảo mộc lâu năm, cần phải trải qua 6 năm để hình dạng cơ thể con người đặc trưng của nhân sâm được hoàn thiện và Saponin, thành phần hữu hiệu chính của nhân sâm, cũng như các chất dinh dưỡng khác trở nên phong phú. Sau 6 năm ra rễ, mô biểu bì của rễ bị gỗ hóa dẫn đến chất lượng nhân sâm tươi bị giảm sút. Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy nhân sâm 6 năm tuổi có hàm lượng, chủng loại và tính năng của Saponin vượt trội hơn so với nhân sâm 4-5 năm tuổi.

Hồng sâm tốt cho phụ nữ đang mai thai. Các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng hồng sâm không có tác dụng phụ đối với phụ nữ mang thai và thai nhi. Thậm chí nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Hồng sâm nên được dùng theo cách giúp tăng khả năng tiêu hóa và hấp thụ tốt nhất. Khi dùng hồng sâm ở dạng bột, các hoạt chất có trong hồng sâm sẽ bị hòa tan bởi nước trong dạ dày hoặc ruột non trước khi được hấp thụ vào ruột kết. Do đó, các thành phần hoạt tính trong hồng sâm dạng bột không được hấp thụ hoàn toàn. Vì vậy, sử dụng hồng sâm dưới dạng nước hoặc chiết xuất là cách tốt nhất để hấp thụ toàn bộ dưỡng chất của hồng sâm một cách hiệu quả.